家での運動

こんにちは！べあスタッフのしほです！

お休みを頂いてる間や短縮の今、運動するいい機会だと思いました。

ただ、前に買ったリングフィットとゆうゲームは一切やらなくなってしまって放置。

やらなきゃとは思うのですが、前に腰が痛くなってやる気が失せてしまいます。

なので、数週間前にFischer’sのメンバーふたりが「虹」の曲に合わせて体感トレーニングをするやつを出したので、やっています！

でも、親がいる前でやるのはなんだか恥ずかしくてなかなかやれていないです。

普段自分の部屋にはいかないので、突然行くと不自然だし　笑

なんとかして考えてやろうと思います。(^◇^;)

今、芸能人の方で家で出来るトレーニングを上げている方が多くいるみたいなので、それを参考に皆さんもやってみてください！

一緒にやっている気分で楽しいですよ！

それでは本日のお友達のご紹介です♪

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本日もご来店頂きありがとうございます！

またのご利用をお待ちしてます！