筋肉痛

こんにちは！べあスタッフのしほです！(*^^*)

 

また久しぶりのジムに行ってきました！

月に一回行くかどうかのジムに行ってきて、夏に向けて痩せねば！と思って気合いが入ってしまい。

お腹周りのマシーンを沢山やったら、案の定次の日からお腹が筋肉痛になりました。（；￣ェ￣）

くしゃみ、寝たり起き上がったり、笑ったりするとお腹が痛くて辛いです！

3日経っているのに中々治らないので、どんだけ気合い入ってたんだと自分でもびっくりしています。

早く治ってくれるといいのですが(￣▽￣;)

 

ラックくん家から差し入れ頂きました！

ありがとうございます！

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは本日のお友達のご紹介です(*^^*)

ホテルの様子です！(*^◯^*)

本日もご来店ありがとうございました！

またのご利用お待ちしております！