韓国筋トレ

こんにちは！べあスタッフのじゅなです♪

昨日から韓国アイドルのやっている筋トレがとても
腹筋が割れると噂なので、始めました！

それはそれはとてもきつくて、毎日3分だけなのですか、
とても長く感じます！！！！

でももうお腹は筋肉痛になりかけています！
これは効いていますね！！！これから毎日頑張りたいと思います♪

それでは、本日のお友達のご紹介です！

ホテルのわんちゃんです！

本日もご来店頂きましてありがとうございました！
またのご利用お待ちしております！